从“心”出发,赋能成长——我院举办2026级新生心理健康教育专题讲座

发布者:继续教育学院发布时间:2026-09-22浏览次数:10

9月21日下午,我院在大学生活动中心举办2026级新生心理健康教育专题讲座。作为新生入学教育系列活动之一,本次讲座以“大学Online:新手村心理装备指南”为主题,特邀中国心理学会注册心理师、湖北省心理学会临床与咨询专委会委员、湖北经济学院心理健康教育中心专职教师徐浪老师担任主讲。学院党总支副书记、副院长叶菁出席活动,2026级新生辅导员、辅导员助理及全体新生共同参加。

讲座紧扣新生从高中步入大学所面临的角色转换与心理适应问题,围绕人际交往、情绪管理、学业提升与心理常识等方面展开。徐浪老师以趣味互动开场,引导同学们认识到习惯的顽固性与注意力的稀缺性,进而提出主动“换新剧本”、开启“心”生活的理念。她结合贴近新生生活的案例与体验,深入浅出地讲解了建立人际关系的基本原则、觉察与调节情绪的方法、基于脑科学的学习策略,以及常见心理问题的识别与应对,并介绍了学校心理咨询的预约渠道及团体辅导、朋辈读书会、心灵剧场等丰富的心理服务资源,鼓励同学们在需要时主动求助、科学应对。

整场讲座互动频繁、气氛热烈,既有心理学理论的支撑,又有贴近新生实际的案例与体验,帮助同学们在参与中思考、在体验中收获,对适应大学生活、处理人际关系、管理情绪与时间有了更清晰的认识,提升了心理调适与自我管理能力。

此次专题讲座是学院新生入学教育系列活动的重要组成部分,也是学院落实立德树人根本任务、关注学生身心健康的具体举措。学院将始终坚持育人为本,把心理健康教育融入学生日常管理与成长服务的全过程,进一步健全早发现、早介入、早帮扶的工作机制,开展形式多样的教育活动,为学生的全面发展和健康成长保驾护航。